Sabia que o pepino é um importante
aliado das dietas?
Este tem apenas 17kcal por cada 100g e
é composto maioritariamente por água.
É rico em potássio e pobre em sódio,
o que lhe confere propriedades diuréticas úteis em situações de
retenção de líquidos e na desintoxicação do organismo.
Pode utilizar-se sozinho, misturado em
saladas ou até mesmo nas sopas!
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