No post de ontem, referi os overnight oats. Cá por casa são uma opção frequente para pequenos-almoços e lanches, incluindo os da pequena Francisca. Receita dos overnight oats da imagem: - iogurte natural - flocos de aveia - compota de framboesa caseira Misturar tudo e colocar no frio durante a noite para consumir no dia seguinte.
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